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2016年12月21日 星期三

日式芝士蛋糕


出爐喇!出爐喇!日式芝士蛋糕,柔軟細緻綿滑,實在太誘人了!自己動手不太難,立即起動,飯後甜點有著落 (^V^)

日式芝士蛋糕

2016年12月15日 星期四

香草蜆肉扁意粉





出街食蜆肉意粉,好多時候都會配上白汁,唔想努力運動的辛勞白費,又唔一定要虐待自己食白烚無味雞胸來減肥。我的低卡心水之選是原汁原味蜆肉意粉,用蜆湯來煮,啖啖都是海鮮的濃湯精華,yummy(^ν^)

香草蜆肉扁意粉

2016年12月6日 星期二

泡菜豆腐鍋


放工後,輕鬆煮,泡菜豆腐鍋至啱心水。
加多支汔水更加爽)^o^(
用上燈泡膠樽,藍調汔水立即變得好有氣氛。
誰說,住家飯好悶蛋?!



2016年12月2日 星期五

韓式醬燒豬仔骨


話咁快來到十二月,生日會、大食會、朋友聚會一個接一個,怕食多左要減肥?識食梗係揀豬仔骨⋯⋯望落好似好大份量,其實骨多肉少,減肥都食得(^∇^)

[韓式醬燒豬仔骨]
材料:
豬仔骨 500g
奇異果 半個
生菜     2片
車厘茄 1個

2016年11月27日 星期日

天氣一轉即刻打邊爈,
點樣可以搞搞新意思?
無水蒸氣鍋簡單得滯!
加D界花雜丸又點睇?
灼熟夾起變左朵玫瑰!!!
牛丸得墨魚丸都得喎:)
送花駛乜等特別日子,
給他/她驚喜立即動手!







2016年11月24日 星期四

醬燒豬仔骨⋯努力硏究中 (。ì _ í。)

聖誕派對必食!
點整至夠惹味?
岩鹽黑椒最基本,
紅椒粉又火辣辣,
加D果汁好juicy⋯


2016年11月11日 星期五

便當練習中⋯⋯


#薯蓉變出小熊維尼#小豬Piglet煙肉面珠好香啊#米奇其實帶左頭盔#加左蝴蝶結就係米妮

2016年10月26日 星期三

香茜木瓜煮鯇魚


每天營營役役勞碌工作,回家食飯,只想吃一點 comfort food 就好了。放工後,輕鬆煮,湯/餸2合1只需20分鐘,簡單易做!

[香茜木瓜煮鯇魚]

2016年10月12日 星期三

越式蒜蓉牛油雞翼



想食蒜蓉牛油雞翼,唔駛再出街食喇,終於研究出C家舔舔脷配方(^O^)出街食一碟只有4丶5隻,自家煮當然來個雙倍份量慢慢嘆(≧∇≦)

[越式蒜蓉牛油雞翼]

2016年10月8日 星期六

食早餐 x 做手工

方包+火腿,幾個圓形,疊在一起,手卷一碌,玫瑰花造型完成!




2016年9月23日 星期五

《實驗大測試》薑蔥蒜的謎思


《實驗大測試》薑蔥蒜的謎思
初入廚房時,我成日都有個問題:「究竟什麼時候要落薑、蔥、蒜?」唔落得唔得,反正煮完都唔食。既然都唔會食D料頭,唔落就可以慳返唔駛洗,唔駛切,唔駛煮。真是慳番唔少時間㗎!

哎喲,返工已經夠忙了,幹嘛,放工後還要煮飯,仲要煮一堆唔食的料頭?!所以,我有段時間將所有薑蔥蒜都抽起不用,之後又逐一把薑蔥蒜加入餸菜,實實在在的感受下食物的原味,以及加入這些料頭後的變化。哈哈,我就是這樣無聊,你都想跟著一起做個簡單實驗嗎?

煮白灼蝦時,拍扁2-3粒蒜頭加清水一起煲滾,之後加入生蝦灼熟盛起。實驗結果要跟只用清水白灼蝦比較喔。蒜頭真能提升味道?哪會更好吃?試過就會懂。

[蒜蓉開邊蝦]

2016年9月14日 星期三

無花果蘋果雪梨茶


今年中秋節被過往都要早,其實心情尚未準備好,但是喉嚨的不適已經話我知天氣在變-_-# 治未病,唔要返工搵錢養醫生,呢個時候梗要飲杯茶來潤喉(^o^) 一粒鐘搞定!

[無花果蘋果雪梨茶]

2016年9月6日 星期二

薯仔蕃茄炒肉碎


相信無人不知蕃茄含有豐富的茄紅素。越紅的蕃茄,茄紅素含量也越高。多食蕃茄有助抗氧化,即是避免「生銹」,保護皮膚白皙,不要做黃面婆!

[薯仔蕃茄炒肉碎]

2016年8月31日 星期三

炸豬排配玉桂蘋果蜜糖醬汁


油膩的炸豬排,配上玉桂蘋果汁,果香飄來,感覺十分清新。一口炸豬排,一口蘋果蓉。這樣吃,可以越食越瘦嗎?

材料:

2016年8月24日 星期三

泡菜餅


韓式泡菜餅,出街食都是啖啖粉漿。自己整,可以放超多泡菜,再加少少旺菜、洋蔥,好香啊!

[泡菜餅]

2016年8月15日 星期一

當午餐肉變成龍貓⋯


人地話太靚唔捨得食嘛⋯咁整咪望多兩眼先至食囉(≧∇≦)
靜靜雞話你知,又靜雞雞話你知(其實靜靜雞靜啲,還是靜雞雞靜啲呢?哈哈!)龍貓下面是午餐肉粒炒飯,唔好比人知我食咁多肉唷!



2016年8月1日 星期一

蜜糖雞翼


放工後,想輕鬆煮,又點可以錯過雞翼食譜???
更何況,燒雞翼,我 鍾 意 食!
要返工無得去BBQ ,唯有煮蜜糖雞翼頂住先啦(≧∇≦)

[蜜糖雞翼食譜]

2016年7月12日 星期二

史諾比蒸蛋糕


發現屋企有鬆餅粉,立刻用來蒸蛋糕。真是正宗懶人蛋糕,只有五種材料,不用篩粉,不用泡打粉,蛋糕膨脹無難度。隨手拿起竹簽筷子當畫筆用,至普通的蒸蛋糕都可以來個大變身(^O^)

[史諾比蒸蛋糕]

2016年7月9日 星期六

卡通蒸蛋糕‬

來到週末,可以瞓晏啲嗎?點解晨早7點幾就醒⋯今天不是上班日啊⋯
大熱天時,走入廚房都唔願郁,但是入廚房玩又唔會怕熱喎(≧∇≦)發現屋企還有鬆餅粉,立刻用來蒸蛋糕,拿起竹簽筷子當畫筆用,蒸10-12分鐘完成,早餐準備好!



2016年7月5日 星期二

芒果腸粉屋企都整到


天氣咁熱,食飯嘅胃口真係冇乜。但是飯後甜品,屬於另一個胃,多多都食得晒,這是常識吧! 半個小時預備腸粉兼夾放入雪櫃冷藏,期間快手切開芒果,留起部分攪拌成芒果汁。把芒果肉置中,由邊捲起,芒果腸粉即成。飯後甜品食得喇=)



2016年6月30日 星期四

洋蔥香煎牛仔骨

要贏人,先要贏自己!
牛仔骨,曾經一度被禁止進入C家廚房⋯⋯話說有次高高興興想試煮新菜式,辛苦煮餸得到的評語是1/3係骨,1/3係肥膏,1/3好似好血淋淋咁嘅⋯下刪一萬字令人又沮喪又失落超失敗好氣餒兼夾失去再煮的動力⋯⋯今時今日,呢個餸已經唔再被打入冷宮,反而成為可以進入encore的名單。
媽呀,我苦練成功了,Yeah^o^



[洋蔥香煎牛仔骨食譜]

2016年6月18日 星期六

當憤怒鳥遇上大壞豬⋯


忽然想起之前做的憤怒鳥吐司無朋友仔⋯好啦好啦⋯今朝晨早爬起身把吐司變身!!!我發覺⋯我 真 是 儍 架(≧∇≦)



2016年6月8日 星期三

椰菜黑木耳豬肉餃

放工後,輕鬆煮,包餃惦!
得閒包定D餃子,多菜少肉好juicy,之後一盤餃子立即放雪櫃冰箱冷藏。不用解凍,即取即煮,加個麵底又得,加碟油菜都得,OT完返屋企,唔駛20分鐘食得,簡簡單單又一餐!


[椰菜黑木耳豬肉餃食譜]

2016年6月3日 星期五

2016年5月26日 星期四

真的憤怒鳥!


晨早又被鬧鐘吵醒了,ROAR~~~幾時先至可以瞓到自然醒???真的憤怒鳥!

2016年5月19日 星期四

雞絲粉皮


最怕雞胸肉又乾又鞋又韌,所以以前的我最愛用雞脾肉來代替,但是雞胸肉和雞脾肉的脂肪含量當然大不同-_-#想食又怕肥,唯有的起心肝努力學(給自己打氣加油吧!)

只要凍水落鑊,煲滾熄火再焗一陣,就能夠煮出嫩滑又多汁的雞胸肉(≧∇≦)嘻嘻,煮餸都唔係咁難啫(自我陶醉中^o^)

[雞絲粉皮食譜]

2016年5月12日 星期四

日式蛋卷


食落肚之前,仔細欣賞是常識吧!

黃澄澄的日式蛋卷,要求心靜手定,
時間溫度控制得宜,嫩滑猶如炒蛋,
煎來必是色澤均勻,組織綿密細緻。



2016年5月8日 星期日

2016年5月6日 星期五

滋味無錫骨


最怕煮西餐,要買好多種香草和醬料,但每次只用少許,之後剩下一大堆材料,然後不知要留到何年何月再使用。因此,有很多朋友閲畢食譜的食材清單後,還是選擇放棄煮西餐。

反之,預備中式料理,看見食譜羅列一大堆醃料,「差不多」先生就會悄悄走出來。沒有紅糖,冰糖也可以嘛;沒有唐芹,不加也罷;沒有花雕,用米酒可以代替吧⋯只是經過「差不多」的改造,味道已經和原食譜相差很遠很遠⋯
我也有朋友曾經建議我用冰糖代替片糖炆煮無錫骨,一試無妨。只是試過了便會發現:冰糖做來色澤光亮且帶點清甜;片糖煮的醬汁則較濃稠,可以緊緊的黏附肉排上,一口接一口,實在滋味無窮!
點煮先至啱,試過你就會懂(^O^)

[無錫骨食譜]

2016年4月27日 星期三

玫瑰茄子


情迷紫色茄子 ~ 要保留茄子的紫色外皮不被氧化,可以用油泡,也可以用滾水燙,今次試用檸檬汁。把切好的茄子放入清水,混合檸檬汁一同浸泡,然後瀝乾。簡單快捷,零技巧!放工後,輕鬆煮,無難度(≧∇≦)

[玫瑰茄子食譜]

2016年4月20日 星期三

泰式炒河


用最簡單的工具,配合笨拙的雙手,又畫又煎,薄薄一塊的蛋網經已預備好,放在炒河粉上面,立即變成泰式炒河的亮點^o^

[泰式炒河食譜]

2016年4月13日 星期三

羅望子汁醬雞翼


常聽朋友申訴,煮飯好煩、好悶、好厭、唔知食乜⋯其實只要不時更新桌面上的飯餸,不同配搭加上不同的擺盤,那怕天天在家食飯,都會很期待唷^o^朋友們,加油!

有天經過超市,發現這支英國HP醬,其成份包含了羅望子 ~ 就是早前電視介紹香料之國印度,林林總總的香料之中主持人極力捱介;還有地獄廚神Gordon Ramsay的餐廳,其推介菜式都湊巧地使用了羅望子。在香港的街市當然找不到新鮮的羅望子,心思思好奇想試下味,忍不住即刻買來試試(≧∇≦)我真是為食㗎!

[羅望子汁醬雞翼食譜]

2016年3月31日 星期四

咖哩薯仔炆雞翼


踏入春天天氣潮濕的日子,濕濕淋淋,令人感覺很不舒服。正當抽濕機開動之時,也別忘記要為身體怯濕。咖喱等含辛香料的辣辣美食正好發揮作用,一邊食一邊抹汗,千萬不要同時飲用冰水或其他冷飲 ~~~否則只會導致困濕,應該要排走的汗水被滯留體內,日積月累下,只會誘發其他疾病。

想要皮膚好,秋冬要保濕,春夏要怯濕!千萬別躲懶,疾病不纏你!(≧∇≦)

[咖哩薯仔炆雞翼食譜]

2016年3月28日 星期一

第一次包餃子,真是大滿足!


嘩嘩嘩,咁大隻嘅,比湯匙還大,看傻眼了!(^∇^)每次入廚房,依然很雀躍,因為每次都是新的學習(≧∇≦)嘻嘻⋯我怕我記性差,還是把要點記錄下來,留待日後重溫!

半斤餃子皮,半斤碎豬肉,半斤白菜,再加急凍虎蝦,可以做到35隻。
想要餃子餡料多汁,醃肉時候一定要加水。把碎豬肉預先撻至起膠,這樣就可做到彈牙的餃子。







餃子皮不被煮至碎開,秘密是煮滾後加入凍水繼續再煮,三上三落,可以食得喇(^ω^)
 




2016年3月17日 星期四

蒸蟶子

唔喜歡食海鮮的朋友,通常都是怕了剝殼,覺得好麻煩。既然如此,唯有做多少少,預先把蟶子去殻,這樣就可以吃到「啖啖肉」,絕對不會弄髒一對手,更可以享受海鮮的美味!


[蒸蟶子食譜]