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2015年7月16日 星期四

金湯玉環蝦


自家煮,可以好簡單,但不等於求其。跟著君悅酒店中菜廳在報紙的介紹以瓜果入饌,再改良成為屋企簡易版。

[金湯玉環蝦食譜](改良版)

材料:
南瓜 1個
洋蔥 1/4個
薯仔 1/2個
勝瓜 1條
虎蝦 10隻
鹹蛋黃 1個

做法:
1/ 急凍虎蝦解凍洗浄,在蝦背劏開剔走蝦腸,用廚房紙將蝦肉水分吸乾,加入少許鹽調味
2/ 勝瓜洗淨去部分皮,切件,並將中間的瓤(用曲奇模具)去掉
3/ 燒熱油鑊,將切絲的洋蔥炒香,加入薯仔和南瓜,再加1L水煲滾。待南瓜煮淋,放入電動攪拌器打成南瓜湯
4/ 鹹蛋黃隔水蒸熟,再壓碎備用
5/ 將勝瓜隔水蒸熟(約3分鐘);將虎蝦灼熟;把虎蝦勾在勝瓜環上,備用
6/ 燒熱油鑊,加入鹹蛋黃煮1分鐘,加入南瓜湯煮至滾及濃稠,將一半醬汁置碟中,放入勝瓜蝦球,再將剩下的醬汁放到碟上即成

備註:原食譜將勝瓜蝦球走油至7成熟再加入南瓜煮成醬汁。我的簡單家庭版本,改變成為南瓜兩食,用少許南瓜湯加入鹹蛋黃即可輕鬆完成這個菜式的醬汁。



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